おもいっきり!朝バナナで痩せる!

 「おもいっきり!朝バナナ」というフレーズで前向きに頑張ってみようと思いも新たにこのたびホームページも作成して痩せる目標に進んでいこうと思います、よろしくお願いいたします。


 さて今回ブログかサイトかで日記を更新しようと思い、ホームページを選びましたが、このように「日記」として自身の朝食バナナダイエットの結果や感想を記事としてアップしている方は意外と多いようです。


 確かに少し前には「ブログブーム」の波を受けて無料で開設できるブログが多く登場し、しかもおもいっきり!朝バナナダイエットを頑張る目標を掲げると同時に、ブログを見に来てくれる方のためにも自身が減量を頑張り結果を読んでさらにコメントをいただければさらにシェイプアップも期待できそう♪、まぁ日記なので主観の意見が多く入りますけど、なるべく訪問者の方を考えた内容をお届けしたいと考えています。


 さて、「おもいっきり」というタイトル名にもありますように、わたしは体重が一度は減量に成功したものの、気持ちの緩みから間食や運動不足から約10キロシェイプアップした体重が元の体重にリバウンドしてしまった経験があります(汗


 これは2年くらいの期間があるのですが、以前スポーツジムの会員になってジムでほぼ毎日1時間〜2時間程度の有酸素運動を仕事帰りに続けて、見事ダイエットに成功したのですが、前述したとおり自堕落な生活サイクルでリバウンド成功(汗、この経験がありますので今回、おもいっきり、朝バナナダイエットで痩せたいと考えているのです。


 痩せない‥と考えるだけ無駄なので、やせた自分をイメージし、その成功した自分を現実化すべくストイックに朝食バナナに挑戦します。今回このダイエット方法を選んだポイントとしては、まず時間が掛からないという点です。


 そして、シンプルである、ということに尽きます。主婦の方々のように比較的時間に余裕がなく、仕事を持っていますので、「朝食」は自分としても重要だと思っていました。それに以前は朝は食べずに仕事に出勤していましたので、朝バナナダイエットの感想を予めネットで拝見し、「朝食」に重きを置いて選んだというのが大きいのです。


 口コミ情報はとても便利だなぁと関心しました、まさにインターネットならでは、という気がします。あとは朝食バナナとの勝負、いや自分との勝負ですね、ダイエットは自分との戦い‥もう二度と自分に甘えを許しません。