ペパーミント

 

 

英名              Peppermint

 

学名              Mentha piperita

 

科名              シソ科

 

産地                アメリカ、イギリス、オーストラリア、イタリア、フランス、インド、中国、スペイン、ブラジル

 

抽出部位         

 

抽出方法          水蒸気蒸留法

 

成分の一例       l-メントール、l−メントン、1、8-シネオール、イソメントン

 

ミント〈ハッカ〉の仲間はすっきりとした香りで古くから親しまれています。中でももっともポピュラーといえるのがペパーミントで、清涼感のある香りです。

頭をすっきりさせ、気分をリフレッシュします。胃腸系の不調にも効果があります。

この香りは精神疲労や眠気をぬぐい去ってくれます。また、吐き気、乗り物酔いや時差ボケ〈ジェットラグ〉頭痛、花粉症、鼻づまりに用いられます。

 

注意     まれに皮膚刺激を引き起こすことがありますので、使用にあたっては1%を上限とし、それ以下の低濃度から始めて下さい。

 

使い方

乗り物酔いや時差ボケに

ハンカチなどにペパーミント精油をつけて香りを吸入します。乗り物酔いでムカムカする胸のつかえや、時差ボケによるボーッとした頭をすっきりさせてくれます

ペパーミント精油は刺激が強いので、むせないように十分注意してください。

 

効能−【同じ働きを持つ精油】

 

元気を出したいとき                  【ベルガモット、レモン、ローズマリー】

集中力を高めたいとき   【ローズマリー、ベルガモット、レモン、ティートリー、ユーカリ】

頭痛                          【ラベンダー、ベルガモット、ユーカリ、ティートリー】

腰痛                          【ラベンダー、ユーカリ、ローズマリー、レモングラス、ジュニパー】

便秘                          【ローズオットー、カモミール・ローマン、スイートマージョラム、レモングラス、ローズマリー、ユーカリ】

風邪気味のとき            【ジュニパー、ラベンダー、ユーカリ、ティートリー、サンダルウッド】

鼻づまり                     【ユーカリ、ラベンダー】

花粉症                       【ユーカリ、ラベンダー、レモン】

筋肉痛                       【ローズマリー、ユーカリ、レモングラス、ジュニパー、スイートマージョラム、ラベンダー、ゼラニウム】

 

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