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マイナスイオン
マイナスイオンとは、空気中に含まれる僅かな電気を帯びた物質(原子、分子、又は分子集団)のことを指します。電気といっても本当に小さなもので感電するわけではありません。
   マイナスイオンの場合には、字のごとく「マイナスの電気」を帯びています。反対に「プラスの電気」を帯びたものをプラスイオンと呼んでいます。
 
効果コウカはどんなものか
   
   代表的なものとして、ストレス軽減効果・リラックス効果などが挙げられます。
  どんな所に存在するのか
   マイナスイオンは私達の身の周りに存在しますが、その量はきわめて微量です。
 マイナスイオンのリョウは、 1cm3あたりに含まれる個数]でその量が表されますが、一般的な生活空間では、1cm3あたりに100〜200個とごく微量です。あることが多いです。
  どのようにしてツクられるのか    
   生活空間に存在するマイナスイオンは、主に地球内部から出る微量の放射線や地球の彼方からやってくる宇宙線、世界中のどこかで発生している落雷等によって生成されているといわれています。
 これらは、いずれも空気に対して「電離」という現象がこってマイナスイオンが発生します。この時には、同時にプラスイオンも発生します。
 さらに、滝の周りのように水が粉砕している場所でもマイナスイオンが発生します。
  オオきさは
 
 マイナスイオンは、幾つかの空気中の分子が結合して集団化し、塊となって浮遊しているのが一般的イッパンテキです。
 この塊の大きさで、小イオン・中イオン・大イオンと分けて呼ばれています。
 このうち、ワタシたちの心身シンシン身体シンタイへの効果の高いのは、小イオンといわれています。
  摂取セッシュ方法ホウホウ    
   自然の中で安定してマイナスイオンを摂取するのは難しいとされています。
 しかし、滝壺や噴水の周りでは常に水しぶきがあがっていて、レナード効果と呼ばれる現象によって、普通の場所バショよりも多くのマイナスイオンが観測されています。
 このような場所では日常空間にいるよりも多くのマイナスイオンを摂取することが出来ます。
 ただし、場所や天候、水しぶきのあがり具合によってマイナスイオンの量は異なり、常に一定の量を摂取するということは出来ません。
 出掛けて自然に触れるという意味では、健康的でイヤしの効果コウカがあるといえますが、安定的にマイナスイオンを取り入れるということは難しいでしょう。
  健康ケンコウ効果コウカ
 
 健康効果が高いといわれるマイナスイオンには、一般にツギのような効果があるといわれています。
 ★ がん細胞を破壊するナチュラルキラー細胞の働きを高め、がんの発生と進行を抑制する。
 ★ 結成コレステロールを抑制して、血液をきれいにするマクロファージを活性化し、血管壁への脂質の沈着を防ぎます。
 ★ アレルギーや炎症を引き起こす原因であるロイコトルエンを抑制します。
 ★ アドレナリンを抑え、末梢血管を広げることで血液循環が改善され、血圧を安定させます。
 ★ 動脈硬化や肝臓障害の大きな原因となる過酸化脂質を防ぎます。
 
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マイナスイオンの場合には、字のごとく「マイナスの電気」を帯びています。反対に「プラスの電気」を帯びたものをプラスイオンと呼んでいます。